はいたい！
娘が1歳を過ぎましたが、おっぱいから離れる気配がなさ過ぎて心配になってきたママです。
うちの娘、いつまでおっぱい咥えてるんやろう…
そろそろしっかりと離乳食を食べてほしいし、断乳を決意！
家族で取り組み、2週間で断乳完了しました。
断乳方法の一例として参考になればと思います。
断乳前の娘
眠くなったり、甘えたくなったりしたときはすぐにおっぱいを咥えたがりぐずる娘。
また、夜中もおっぱいを探し親子で熟睡できていない状態。
もはや、おなかが空いておっぱいを飲みたいというよりも甘えたくて安心したくて咥えているだけ。
そろそろ夜はちゃんと寝たい、しっかり睡眠をとりたい…。
おっぱいとさよならのご挨拶
断乳を始める前に娘と一緒におっぱいとお別れの挨拶をしました。
おっぱいさよならしようね。バイバイ～☆
1歳になるとママの言っていることは理解できるので、いきなりおっぱいを離すのではなくきちんと話をすると娘もわかってくれると思い、一緒にバイバイしました。
断乳をしてよかったこと
食べムラの悩みクリア
食べムラがあり、食べないときは一切受け付けない頑固な娘。
小柄なので、ご飯を量ったり栄養バランスも考えたりとママなりに頑張っていましたが、食べなければ 何の意味もない！！
そんな食べムラの原因もおっぱいにありました。
ごはんよりもおっぱいがいい、とにかくおっぱいに執着する娘。
しかし、断乳後はご飯をもりもり食べるようになり、全く食べないといった食べムラは一切なくなりました。
ミルクの悩みクリア
発育曲線ぎりぎりラインの娘。
病院でフォローアップミルクを飲ませるように言われていましたが、断乳前は全然飲んでくれませんでした。
おっぱいがあるのに、なんでミルクを飲まないとあかんの？？って感じで。
特にママがミルクをあげるのは難しかったです。
パパだと諦めてしぶしぶ飲んでいました(笑)
それが断乳後はミルクをごくごくと残すことなく飲むようになりました！
我が家の断乳方法
まずは夜間断乳
いきなり断乳をすると、おっぱいが張って乳腺炎になり兼ねないので、まずは夜間断乳をしました。
日中はなんとか誤魔化せても、夜はどうしてもおっぱいじゃないと嫌！という娘。
夜中をどう乗り切るかが問題でした。
1日目
就寝2時間後に早速おっぱいを探しだす娘。
はじめはトントンと寝かしつけようとしましたが、ダメでした。
結局立って抱っこで寝かしつけ。
ママが朝まで5回抱っこしました。
2日目 ～ママ別室作戦～
ママから離れた方がおっぱいを諦めやすいのじゃないかと、パパと娘2人で寝ることにしました。
ちょうどママが体調を崩してしまったこともあり、ママは別室で寝ることに。
妊娠中から考えると約2年ぶりに一人で朝までぐっすり眠れました😭
娘は3回起きて、抱っこで寝たそうです。
ママがいない（おっぱいがない）から諦めたのかな？
3日目
ママ別室。
2日目と変わらず3回起きて、抱っこでねんね。
4日目
ママ別室。
3回起きて、トントンでねんね。
その調子！！！
5日目
ママ別室。
2回起きて、トントンでねんね。
起きる回数が減りました。
6日目～ママ寝室へ戻る～
久しぶりに家族3人で寝ました。
3回起きて、トントンでねんね。
久々に一緒に寝ましたが、おっぱいを欲しがることはありませんでした！！
7日目
パパ出張の為、ママと娘2人で寝ました。
2回起きて、トントンでねんね。
たまに夜中におっぱいを触ってコレ～と言いますが、トントンで寝るようになったので夜間断乳成功ということでよろしいのではないでしょうか！！
我が家の場合、ママ別室作戦が成功のカギとなったようです！
パパお疲れ様でした＾＾ありがとう。
日中の断乳は難なくクリア
夜間断乳を成功したあとに、日中も断乳に取り組みました。
日中は授乳の回数を、1日1回→2日に1回→3日に1回
と徐々にフェードアウトしていく形でおっぱいの張りと相談しながら断乳。
1週間ほどで日中も断乳できました。
夜間断乳から始まり、2週間で断乳完了しました👏
まとめ
私一人では成し遂げられなかったことだと思います。
家族みんなで協力して、なんとか断乳できました。
断乳の一例として参考にしていただければと思います。
断乳をして1か月経った今でも、眠たくなったらおっぱいを触るし、甘えたいときはおっぱいに顔をうずめる娘。
おっぱい咥えたいけどもうバイバイしたしな～、、と葛藤している娘を見ると成長を感じられます。
おっぱい以外にスキンシップをとる時間を前よりもたくさんとるように心がけています。
断乳後もまだ夜中2，3回は起きるので、次はねんね問題に取り組み中…
子育ては次から次へと乗り越えなければならない試練が出てきますね～💦笑
